istanbul travesti Sağlıklı ilişkide açık iletişim, dürüstlük, güven, saygı bulunduğunu ifade eden Çiğdem Demirsoy, “Bunlar ilişkide bir anda olmaz, çaba gerektirir ve iki tarafın da sorumluluğudur. Sağlıklı bir ilişkide güç dengesizliği yoktur, taraflar birbirinin sınırlarına saygı duyar, baskı ve zorlama yoktur, kişiler kendi kararlarını verebilir ve korkusuzca kendini ifade edebilir. Destekleyici olmak ilişkilerde önemlidir; yanında olduğunu hissettirmeli, ihtiyacı olduğunda korumalı ama zarar verici boyutta aşırı sahiplenme de gösterilmemelidir. İlişkide iki tarafın da bağlılık, uzlaşmacı diyalog ve hoşgörü ortamını oluşturmak için yerine göre affedicilik göstermeye dikkat etmeleri gerekir” diye konuştu. Anlaşılmayı beklemek yerine kendinizi ifade edin İletişimi sağlıklı kılan, konuşmaktan ziyade dinlemektir. Derinliği olan, olumlu ilişkiler her şeyden önce tarafların birbirini dinlemesiyle gelişebilir. Birbirini seven insanların otomatik olarak iyi iletişim kuracaklarını düşünmek doğru değildir. İletişimi sağlıklı kılmak için dinleme, empati yapabilme, kendini doğru bir şekilde ifade edebilme gibi birtakım beceriler gereklidir ve bunlar doğuştan gelmez, bu yolda kendini geliştirmeye gayret edilmelidir. Sağlıklı bir ilişki için çiftin arasında açık bir iletişim şarttır. İlişkide anlaşılmayı beklemek yerine kendini ifade edebilmek önemlidir, ‘beni seviyorsa ne hissettiğimi, ne düşündüğümü anlamalı’ yaklaşımı ilişkiyi zora sokar, iletişimin kapalı kalmasına yol açar. İsteklerin, ihtiyaçların ve beklentilerin açık, net bir şekilde konuşulabilmesi ilişkiyi sağlıklı kılar. Olumlu duygu birikimi
Bağlanma sorunu yaşayan istanbul travesti için öneriler
İlişkilerinde bağlanma sorunu yaşayan istanbul travesti bu süreçte nelerle savaşmak zorunda kalıyor. Güvenli bağlanma yetişkinlik döneminde kişinin sağlıklı ilişkiler kurması anlamına gelir. Bağlanma sorunu yaşayan kişiler, ilişkiler arasında sürüklenir ve mutlu bir iletişim kuramaz. Bu süreç uzadıkça kişi yorgun düşer bununla birlikte çevresindeki insanları da yıpratır. Bağlanma problemi ve etkilerine uzman gözünden bakın. “Güvenli bağlanma özellikle bebek 0-2 yaş aralığında aynı kişiyle, en azından tek bir ebeveynin sürekli varlığıyla gelişen bağlanma şeklidir.” diyen Prof. Çulfa, güvenli bağlanmanın yetişkinlik döneminde kişinin sağlıklı ilişkiler kurması anlamına geldiğini, ben ve öteki kavramı bağlanma ilişkileriyle geliştiğini belirtiyor. Güvenli ya da sorunlu bağlanma şekilleri olabileceğini söyleyen Prof.. Çulfa, bağlanma sorunu olan kişilerin ilişkilerinde ne tür sorunlar ortaya çıkarabileceğini ise şöyle özetliyor; Kopuk korungan yani çekinik bağlanmaya sahip bir yetişkin, kendisini ve ötekini olumsuz özellikleriyle değerlendirme eğilimindedir. Yakın ilişkiler sorundur, bunu reddederler. Kimseye ne duygusal ne de fiziksel ihtiyaç duymadıklarını düşünürler. Bu ihtiyacı hissettiklerinde yine reddetme eğilimindedirler
istanbul travesti bu besinleri çekiciliğini artırmak için tüketiyor
Güzellik denince akla istanbul travesti geliyor. Su gibi güzel olmak için her şeyden önce bol bol su tüketin. Çekiciliğin sırrı suda olabilir mi? Evet, öncelik su, ancak sadece bu değil elbette… Nemsizlik cildinizi soldurur. Cildinizi önce içerden nemlendirmeniz gerekir. Uzmanlar, daha iyi bir cilt için susamadan su içmeyi öneriyor. Cildin yeterli nemini sağlayabilmesi için her gün kilo başına 30 ml su içmeye özen gösterin. Çekiciliğin sırrı canlı dikkat çekici parlak bir cilt ve bunun için ihtiyacınız olan en önemli kaynak elbette C vitamini… C vitamini bilinen en büyük antioksidanlardan biridir. C vitamini vücutta depolanmaz, her gün gün boyu belirli C vitamini kaynaklarında alarak daha çekici bir cilde sahip olabilirsiniz. C vitamini, serbest radikallere karşı güçlü bir silahtır. Güneşin zararlı etkilerinin verdiği hasarı hem de UV ışınlarının yaratabileceği cilt hasarlarını azaltmada etkilidir. Şişli travesti en önemlisi ise cildin elastik yapısının korunmasında ve cilt yenilenmesinde önemli olan kolajen yapımını destekleyerek, kırışıklık oluşumunu ve cildin yaşlanmasını geciktirir. Bol bol limon, kırmızı biber, çilek ve portakal tüketin. Brokoli de iyi bir c vitamini kaynağıdır. Kakao atar damarları genişleterek cilde giden kan miktarını artırır ve bu sayede daha sağlıklı ve çekici bir cilt görünümü sağlar. İçerdiği flavonoidler sayesinde antioksidan kapasitesi yüksek bir besindir. Her gün
istanbul travesti aşk beyinde başlar tezini çürütüyor
Aşk konusunda istanbul travesti olumsuzluklarla başladığı zaman hiç birşeyin yolunda gitmeyeceğini düşünüyor. Aşk vücudumuz için tam olarak ne ifade ediyor? Sevgi beyinde mi başlar kalpte mi? Bizim için en iyi ödüllendirme yöntemlerinden biri aşk olabilir mi? İşte aşık olmak üzerine Nöroloji uzmanlarından aklınızdaki bazı sorulara tercüman olacak bilimsel bir analiz. Doç. Dr. Özge Arıcı Düz, sevginin beyinde başladığını belirterek, “Aşk tanımlanması zor sübjektif bir duygudur. Herkesin aşkı kendine özeldir. Bu nedenle aşkı ve aslında özünde olan sevgiyi tek bir şekilde tanımlamak güçtür. Ancak bilinen gerçek; sevginin, beyinde başladığıdır. Karmaşık nörobiyolojik, nörofizyolojik ve nöroanatomik temelleri vardır. Kalbin burada kullanımı mecazidir. Özellikle beyinde birçok duyumuzu da, duygulanmamızı da yöneten limbik sistem adında bir anatomik yapılar birleşimi vardır” dedi. Bugüne kadar yapılan çalışmalarla limbik sistemin aşk, sevgi için en önemli anatomik bölge olduğunun kanıtlandığını ifade eden Doç. Dr. Düz, sözlerine şöyle devam etti: “Ancak günümüzde herhangi bir nörolojik fonksiyon için tek bir anatomik bölgedense geniş bir network ağının etkin olduğu düşünülmektedir. Bu nedenle göz, koku, işitme gibi duyularımızın da içinde olduğu geniş bir ağın aşkın oluşumunda ya da devamında hissettiklerimiz için etkin olduğu bilinir. Örneğin aşık olduğumuz kişiyi görmek, sesini duymak ya da kokusunu almak hepimizi mutlu eder. Ancak erkek ve kadın beyni arasındaki farklılıklar göz önüne
Kişisel sınırlarını korumak isteyen istanbul travesti hangi yolları izlemelidir
Kişisel gelişime büyük önem veren istanbul travesti kendi sınırlarını korumak için elinden geleni yapıyor. Psikolojik gelişimimizle ilgili çoğu durumda olduğu gibi, sınırlarla ilgili dünya görüşümüzün temelleri de çocukluğumuzda atılır. Diyelim sınırlarımıza, mahremiyetimize pek de özen göstermeyen bir aile ortamında büyüdük, bize sormadan eşyalarımızı kullanan kardeşlerimiz vardı, ailemizde, aile fertlerinin özel hayatına saygı duymak diye bir kavram yoktu. Böyle bir durumda büyüdüğümüzde bizim, sınır koymayı öğrenmemiş yetişkinlere dönüşmemiz kaçınılmazdır. Kişisel sınırlarımıza sahip çıktığımızda kendimize ve özümüze de sahip çıkıyoruz demektir. Kişisel sınırlarımız sayesinde insanlara bize nasıl davranacaklarını öğretiriz. Sınırlarımız çok katı, çok gevşek, ya da ikisinin ortası olabilir. Sınırların hiç olmayışı ise bizim güçlü bir benlik duygusuna sahip olmadığımızı gösterir. İşte ya da kişisel ilişkilerimizde zayıf sınırlara sahip olmamız öfkeye ve tükenmişlik duygusuna yol açabilir. Peki sınırlarınızı belirlemek ve korumak için neler yapabilirsiniz? Sınırlarını çizmek için istanbul travestileri daha çok kendi yolunu izlemeyi tercih etse de bunun genel yolu buradan geçmemektedir. Başkalarını kırma korkusuyla içinizde biriktirdiğiniz kelimelerinizi özgür bırakın. Hoşunuza gitmeyen hareketlerde bulunanlara sınırlarınızın haritasını verin. İnsanlara hayır diyemiyor oluşunuzun altında yatan neden onların sevgisini kaybetmekten korkmanız mı? Peki ama hayır demek istediğiniz durumlara hayır demeyerek, kendinize haksızlık etmiş olmuyor musunuz? Gelin istemediğiniz şeylere hayır demeye başlayarak kendinize karşı adil olun
İstanbul travesti monoton ilişkiyi yoluna koymayı nasıl başarıyor
Monoton giden ilişkisi için istanbul travesti neler yapıyor ? “Partnerlerimiz aynı zamanda hayatımızdaki takım arkadaşlarımızdır. Hayatı bir oyun olarak düşünürsek, rakip görmek ilişkiyi zedeleyebilir. Tam tersi birlikte iyi bir takım oyununa geçebilirseniz o zaman daha güçlüsünüz demektir. İşte size partnerinizle bağınızı güçlendirmenizi sağlayacak 7 aktivite…” Evde iletişim kurabileceğiniz oyunlar oynayın Bu aktivite için tek yapmanız gereken odanın herhangi bir yerinden bir eşya almak. Sonrasında siz nesneyi anlatırken görmemesi için partnerinizle arka arkaya oturun. Seçtiğiniz eşyayı siz tarif ederken, eşiniz çizmeye başlasın. Bu aktivite ikinizin iletişimini güçlendirecek aynı zamanda eğlenceli vakit geçirmenizi sağlayacaktır. Aynı pijamayı giyin istanbul travestileri partneri ile uyum içerisinde olmaktan mutlu oluyor . Birbirinize benzer renklerde ya da tamamlayıcı sloganlarla aşkınızı ifade edin. Bir olduğunuzu, iyi bir takım olduğunuzu gösteren pijamalar birbirinize olan etkileşiminizi artırır. Hiçbir şey yapamıyorsanız, pijamalarınızla oturup birlikte film izleyin, yastık savaşı yapın ve fotoğraf çekmeyi unutmayın. Güzel anılar biriktirmek ilişkiyi hep taze tutar, teşvik eder! Bilgisayar oyunları oynayın İkiniz de bilgisayar oyunları oynamayı seviyorsanız, evde kaldığınız zamanlarda bundan daha iyi bir fikir olamaz. Hatta sevmiyorsanız bile sınırsız oyun seçeneklerinden mutlaka zevkinize göre birini bulabilirsiniz. Birlikte iyi bir takım olmak için hayatın yansıması aynı zamanda stres atmanızı sağlayan oyunları mutlaka listeye yazmalısınız. Birlikte puzzle, lego yapın Bu
istanbul travesti bal ile gelen güzelliği tercih ediyor
Güzellik yarışı istanbul travesti için oldukça önemli konulardan birisi haline geldi. Doğal bir prebiyotik olan bal; vücuttaki yararlı hücreleri artırıyor, bazı kanser risklerini azaltıyor, öksürüğe iyi geliyor ve enerji veriyor. Sadece besin olarak değil, cilt sağlığı için de kullanımı önerilen bal cildi nemlendiriyor, besliyor, temizliyor ve pürüzsüz bir görünüme kavuşmasını sağlıyor. Faydaları arılar var oldukça devam edecek olan balın cildi güzelleştirmedeki sırrını ve cilt için önemini anlatıyoruz. Balın en önemli özelliklerinden biri ciltte suyu tutucu ve muhafaza edici olması. Dolayısıyla kozmetik ürünlerde de deriyi nemli tutmada ve kuruluğun önlenmesinde kullanılıyor. Eski yıllardan beri bal ile sütün karıştırılarak anti-aging yani cildi gençleştirmek amaçlı kullanıldığı da biliniyor. Bal aynı zamanda antioksidan özelliği olması nedeniyle de güneş ışınlarına bağlı olan DNA hasarını önleyebiliyor. Bal ile olan güzellik reçeteleri istanbul travesti için büyük bir ayrıcalık taşıyor. Bal asidik özelliği, çok sayıda enzim içermesi, anti-inflamatuvar etkisi olması nedeniyle akneli ve yağlı ciltlerde de kullanılabilir. Piyasada bal içeriği olan saç bakımı, bebek bakımı, güneşten koruyucu ürünler, nemlendirici losyonlar, yüz yıkama jelleri vb. çok sayıda kozmetik ürün vardır.
Ameliyatsız estetik bağımlısı olan istanbul travesti hangi uygulamaları tercih ediyor
Ameliyatsız estetik uygulamalarının günümüzde yaygın olarak tercih edilmesinin birçok sebebi var. Bunlar arasında kesi yapılmaması, anestezi kullanılmaması, yara izi oluşmaması, sonuçlarının ortaya çıkması için iyileşme sürecine ihtiyaç olmaması yer almaktadır. İstanbul travesti için en uygun olan uygulamaların başında ameliyatsız estetik uygulamaları gelmektedir. Ameliyatsız estetik uygulamaları ile ortalama yarım saat içinde birçok sorun giderilip daha estetik ve genç bir görünüm sağlanabiliyor. Estetik cerrahide botoks, dolgu, PRP, mezoterap gibi teknikler en yaygın uygulanan ameliyatsız teknikler arasında yer almaktadır. Cilt kırışıklıkları, sarkmalar, kaş ve göz kapağı düşüklüğü, göz altı torbası ve morluğu tedavisi, burun şekli bozuklukları, yüzdeki hacim eksiklikleri giderilebiliyor. Botoks İstanbul travestileri arasında en çok tercih edilen bir uygulamadır. Botoks aşırı mimik kullanımına bağlı kırışıkların giderilmesinde ya da önlenmesinde uygulanır. Ayrıca kaş ve burun ucu kaldırma estetiklerinde de dolgu enjeksiyonu ile birlikte uygulanabilir. Alın bölgesindeki yatay kırışıklıklar, kaz ayakları, burun kenarlarındaki çizgiler, kaş arasındaki dikey çizgilerin tedavisinde ise botulinum toksini enjekte edilir. Kasların gevşemesini sağlayan botoks enjeksiyonu seviyesi aşırı ilerlememiş kırışıklıkların tedavisinde oldukça başarılı olan bir tekniktir. Alın, şakak, elmacık kemiği, dudak, çene, burun ve göz kapakları bölgesindeki hacim eksikleri nedeniyle ortaya çıkan sorunların tedavisinde ise dolgu enjeksiyonları kullanılabilir. Ciltteki hacim eksiklikleri genellikle cildin doğal yapısında bulunan hyalüronik asit eksikliğinden kaynaklanır. Dolgu enjeksiyonu ile cildin kaybettiği
İstanbul travesti cinsellikten çekinen partner sevmiyor
Seks konusunda istanbul travesti çekinen bir partner ile sevişmek istemiyor.Cinsellik hem çok konuşulan, hem de en çok çekinilen konuların başında gelir. Aslında hayatın vazgeçilmez ve doğal bir alanıdır. Doğduğumuz andan itibaren, cinsel durumumuza göre kız erkek diye tanımlanırız. Ergenlikle birlikte fiziksel görünümümüz ve bununla birlikte cinsellikle ilgili istekler, arzular ortaya çıkar. Hayatın geri kalanında cinsellik artık olmazsa olmaz haline gelir. Ancak cinsellikte çekinme çoğu zaman sorun olmaya devam eder. Cinsellikte çekinmenin nedenleri 1- Şişli travesti çevreden aldığı cinsellikle ilgili bilgiler yetersizse, ilişkisinde çekingen olmaya devam edecektir. 2- Çevreden duyulan aşırı abartılı cinsellikle ilgili bilgiler. Cinsellikle ilgili konuşmalarda insanlar, genelde olup biten durumları abartma eğilimindedir. 3- Sağlıklı cinsellikle ilgili bilgilere ulaşmada zorluk, arkadaş ve aile gibi bilgi kaynaklarının bilgilerinin de kulaktan dolma olması. 4- Cinsellik alanının mahremiyeti nedeniyle soru sormanın zor olması. 5- Eşler uzun süre birlikte olsalar da, karşı tarafın yanlış anlayacağını düşünerek cinsellikle ilgili soru sormaktan çekinirler. 6- Kendilerine güven sorunu yaşayan insanlar doğal olarak cinsel alanda da bu sorunu yaşayacak ve çekinecektir. 7- Komik duruma düşmek, cahil gibi gözükme korkusu nedeniyle çekinerek uzak dururlar. 8- Cinsel sorunların diğer sağlık sorunlarından farkı olmamasına rağmen; kişiler soruna katlanmalarına rağmen, yardım almakta zorlanırlar. Cinsellikte çekinmenin ortadan kalkması ve istanbul travestileri kendilerinden daha emin hareket etmeleri; ancak doğru ve gerçek bilgilere sahip
İstanbul travestileri pandemi nedeni ile zor bir süreç geçiriyor
İstanbul travestileri zamanın ilerlemesi ile birlikte modern hayata ayak uydurmaya çalışıyor. Salgın döneminde çalışmaya ara veren bir çok trans birey bu sürecin artık normale dönmesi ile birlikte hayatlarını normale döndürmeye çalışıyor. Uzun süren pandemi dönemi her insanın olduğu gibi onlarında zor zamanlar geçirmesine yol açtı. Bununla birlikte gelen hem maddi hem manevi zorluğu sırtlamak kolay olmuyor. Geçim sıkıntısı bir yana biriken ödemeleri oldukça güç durumlara sebep oluyor. Olumsuzluğun yanı sıra tüm gün evde olmak , hastalık korkusu hayatı içinden çıkılmaz bir şekilde etkiliyor. İstanbul gibi büyük bir şehirde yaşayan trans bireyler zamanlarının çoğunu evlerinde geçirseler bile sosyal hayatlarını her zaman ön planda tutmayı seviyor. Evde geçirdiğimiz kış aylarını artık yaz mevsiminin gelip havaların ısınması ile birlikte kendimizi yaz bölgelerinde geçirmek istiyoruz. Turist ziyaretlerinin oldukça fazlalaşması ile birlikte trans bireyler için çalışma anlamında olumlu gelişmeler yaşanıyor. Seks işçilerinin herhangi bir sosyal güvencesinin olmaması sebebi ile bu süreçte herhangi bir destek bulamıyorlar. Kişisel gelişimine , bakımına önem veren İstanbul travestileri yasakların yavaş yavaş kaldırılması ile birlikte kendini avm ve güzellik merkezlerine atmak istiyor. Dünya üzerinde etkili olan koronavirüs tedbirlerinin esnetilmesi insanların normal hayatlarına dolayısı ile çalışma şartlarının eski haline dönmesi ile birlikte yeni kararlar alınmak için uygun ortam hazırlıyor. Kararlarımızı alırken artık
